Sporcu Sağlığı Ve İlkyardım Ünite -7

Aralık 5, 2022

Spor Yaralanmalarının Teşhis Ve Tedavisi

Spor Yaralanmalarının Teşhis Ve Tedavisi

1- Ayak tabanında ağrı yapan aşağıdakilerden hangisidir?

A) Plantar fasciit
B) Talo-fibuler bağ yaralanması
C) Aşil tendinozisi
D) Halluks valgus
E) İnversiyon yaralanması

Cevap : A) Plantar fasciit

2- Sporcularda en sık yaralanan hangi eklemdir?

A) Dirsek
B) Kalça
C) Ayak bileği
D) Omuz
E) El bileği

Cevap : C) Ayak bileği

3- Kasın darbe ile ezilmesi aşağıdakilerden hangisidir?

A) Zorlanma
B) Kontüzyon
C) Tendinit
D) Bağ zedelenmesi
E) Kas yırtığı

Cevap : B) Kontüzyon

4- Fizik tedavi uygulama amacı olmayan hangisidir?

A) Ağrıyı azaltmak
B) Enflamasyonu azaltmak
C) Rejenerasyonu hızlandırmak
D) Poliferimasyonu düzenlemek
E) Olgunlaşmayı hızlandırmak

Cevap : D) Poliferimasyonu düzenlemek

5- Aşağıdakilerden hangisi yaralanmadan sonra iyileşme dönemlerinden değildir?

A) Akut
B) Enflamatuar
C) Rejenerasyon
D) Olgunlaşma
E) İstirahat

Cevap : E) İstirahat

6- Spor yaralanmaları için yanlış olanı işaretleyiniz!

A) İyileşme süresine göre sınıflandırılır
B) Kıkırdak doku iyileşmeyebilir
C) Mutlaka travmatiktir
D) Yaralanan dokuya göre tarif edilir
E) Tendonlar kaslardan daha uzun sürede iyileşir

Cevap : C) Mutlaka travmatiktir

7- Sporcularda ameliyatı zorunlu olan hangisidir?

A) Derece bağ yaralanması
B) Kırıklar
C) Ön çapraz bağ kopukları
D) Kas yırtıkları
E) Tendinozis

Cevap : C) Ön çapraz bağ kopukları

8- Hangisi stres kırıklarının nedenidir?

A) Aşırı antrenman yetersiz dinlenme
B) Yetersiz antrenman
C) Yanlış beslenme saatleri
D) Fazla vitamin alımı
E) Yetersiz sıvı alımı

Cevap : A) Aşırı antrenman yetersiz dinlenme

9- Konküzyon şüphesi olan bir sporcuda hangisi yapılmamalıdır?

A) İyi sorgulanmalıdır
B) aktivite derhal sonlandırılmalıdır
C) Kişi dinlenmeye alınmalıdır
D) Müsabakaya devam edilip devre arası ya da müsabaka sonunda sorgulanmalıdır
E) Bulgular takip edilmelidir

Cevap : D) Müsabakaya devam edilip devre arası ya da müsabaka sonunda sorgulanmalıdır

10- Spor yaralanması gerçekleştiğinde yapılacaklarla ilgili olarak yanlış olanı işaretleyiniz!

A) Soğuk uygulamak
B) Ovmak, masaj yapmak
C) Kompresyon
D) Yükseltmek
E) İstirahat

Cevap : B) Ovmak, masaj yapmak

Sporcu Sağlığı Ve İlkyardım Ünite -7

#1. Aşağıdakilerden hangisi yaralanmadan sonra iyileşme dönemlerinden değildir?

#2. Spor yaralanması gerçekleştiğinde yapılacaklarla ilgili olarak yanlış olanı işaretleyiniz!

#3. Hangisi stres kırıklarının nedenidir?

#4. Ayak tabanında ağrı yapan aşağıdakilerden hangisidir?

#5. Sporcularda en sık yaralanan hangi eklemdir?

#6. Spor yaralanmaları için yanlış olanı işaretleyiniz!

#7. Sporcularda ameliyatı zorunlu olan hangisidir?

#8. Kasın darbe ile ezilmesi aşağıdakilerden hangisidir?

#9. Fizik tedavi uygulama amacı olmayan hangisidir?

#10. Konküzyon şüphesi olan bir sporcuda hangisi yapılmamalıdır?

SONUÇ

1- Ayak tabanında ağrı yapan aşağıdakilerden hangisidir?

Cevap : A) Plantar fasciit

2- Sporcularda en sık yaralanan hangi eklemdir?

Cevap : C) Ayak bileği

3- Kasın darbe ile ezilmesi aşağıdakilerden hangisidir?

Cevap : B) Kontüzyon

4- Fizik tedavi uygulama amacı olmayan hangisidir?

Cevap : D) Poliferimasyonu düzenlemek

5- Aşağıdakilerden hangisi yaralanmadan sonra iyileşme dönemlerinden değildir?

Cevap : E) İstirahat

6- Spor yaralanmaları için yanlış olanı işaretleyiniz!

Cevap : C) Mutlaka travmatiktir

7- Sporcularda ameliyatı zorunlu olan hangisidir?

Cevap : C) Ön çapraz bağ kopukları

8- Hangisi stres kırıklarının nedenidir?

Cevap : A) Aşırı antrenman yetersiz dinlenme

9- Konküzyon şüphesi olan bir sporcuda hangisi yapılmamalıdır?

Cevap : D) Müsabakaya devam edilip devre arası ya da müsabaka sonunda sorgulanmalıdır

10- Spor yaralanması gerçekleştiğinde yapılacaklarla ilgili olarak yanlış olanı işaretleyiniz!

Cevap : B) Ovmak, masaj yapmak

Editor