Sağlığı Geliştirme Final Deneme Sınavı -1
Sağlığı Geliştirme Final Deneme Sınavı -1
#1. Aşağıda yer alan sağlık eğitimi uygulamalarından hangisinin maliyeti düşüktür?
#2. Aşağıdakilerden hangisi yetişkinlerde fiziksel aktiviteyi arttıran olumlu faktörlerden değildir?
#3. Aşağıdakilerden hangisi daha girişken olmak için bireylerin kullanması konusunda cesaretlendirilecekleri yöntemlerden değildir?
#4. Aşağıdakilerden hangisi egzersizin olası risklerinden değildir?
#5. Aşağıdakilerden hangisi Üretkenliğin geliştirilmesi amaçlı işyeri sağlığı geliştirme programlarının olumlu sonuçlarından değildir?
#6. Aşağıdakilerden hangisi stresin psikolojik belirtilerinden değildir?
#7. Aşağıdaki durumlardan hangisi egzersiz yapmayı engellememektedir?
#8. Aşağıdakilerden hangisi stresörlere verilen davranışsal yanıtlardan değildir?
#9. 36 yaşında bir bireyin maksimum kalp hızını aşağıdakilerden hangisidir?
#10. Aşağıdakilerden hangisi gelişimsel dönemleri göz önünde bulundurulduğunda adolesanlarda önerilen egzersiz çeşitlerinden değildir?
#11. Aşağıdakilerden hangisi nikotin yoksunluğu belirtilerinden değildir?
#12. İşyerlerinde sağlığı geliştirme programları başarıyla uygulanabilir. Bunun nedenleri olarak aşağıdakilerden hangisi gösterilemez?
#13. Aşağıdaki girişimlerden hangisi işyeri sağlığı geliştirme modelinin tanılama aşamasında yer almaz?
#14. "Sigarayı bırakmam lazım, bunu nasıl yapabilirim" diyen bir birey TTM'in hangi aşamasında değerlendirilir?
#15. Sigara içtikten kaç yıl sonra akciğer kanseri riski yarıya inerken kalp krizi riski hiç sigara içmemiş bir kişinin riskiyle aynı orana düşer.
#16. İşyeri sağlığı geliştirme programları kapsamında programın hedefi “Düzenli ve yeterli fiziksel egzersiz hakkında bilgi elde edinilmesi” olarak geliştirilmiştir. Bu hedef hangi tür hedeftir?
#17. Aşağıdakilerden hangisi sigara içilmesinin yasak olduğu yerler arasında değildir?
#18. Aşağıdakilerden hangisi gerilim azaltıcı yöntemler sonrası vücudun verdiği tepkilerden değildir?
#19. Aşağıdakilerden hangisi TTM'in değişim aşamalarından biri değildir?
#20. Aşağıdakilerden hangisi sosyal stres kaynaklarındandır?
SONUÇ
LOLONOLO
LOLONOLO
HD Quiz powered by harmonic design
Sağlığı Geliştirme Final Deneme Sınavı -1
Aşağıdakilerden hangisi gelişimsel dönemleri göz önünde bulundurulduğunda adolesanlarda önerilen egzersiz çeşitlerinden değildir?a) Bisiklete binme Cevap : b)Ağırlık kaldırma |
Aşağıdaki durumlardan hangisi egzersiz yapmayı engellememektedir?a) Göğüs ağrısı Cevap : e)Nabzın yavaşlaması |
Aşağıdakilerden hangisi egzersizin olası risklerinden değildir?a) Bulantı ve Kusma Cevap : d)Baş ağrısı |
36 yaşında bir bireyin maksimum kalp hızını aşağıdakilerden hangisidir?a) 186 Cevap : c)184 |
Aşağıdakilerden hangisi yetişkinlerde fiziksel aktiviteyi arttıran olumlu faktörlerden değildir?a) Kötü sağlık algısı Cevap : a)Kötü sağlık algısı |
Aşağıdakilerden hangisi sigara içilmesinin yasak olduğu yerler arasında değildir?a) Restoran, bar, kahvehane, birahane gibi ikramsektörü işletmeleri dahil olmak üzere bütünkapalı alanlarda Cevap : c)Cezaevlerinde |
Sigara içtikten kaç yıl sonra akciğer kanseri riski yarıya inerken kalp krizi riski hiç sigara içmemiş bir kişinin riskiyle aynı orana düşer.a) 5yıl Cevap : b)10 yıl |
Aşağıdakilerden hangisi nikotin yoksunluğu belirtilerinden değildir?a) anksiyete Cevap : e)iştah azalması |
Aşağıdakilerden hangisi TTM’in değişim aşamalarından biri değildir?a) Düşünmeme Cevap : d)Bilinçlenme |
“Sigarayı bırakmam lazım, bunu nasıl yapabilirim” diyen bir birey TTM’in hangi aşamasında değerlendirilir?a) Hazırlık Cevap : a)Hazırlık |
Aşağıdakilerden hangisi stresörlere verilen davranışsal yanıtlardan değildir?a) Pupuillalarda küçülme Cevap : a)Pupuillalarda küçülme |
Aşağıdakilerden hangisi sosyal stres kaynaklarındandır?a) Yaşlılık Cevap : b)İlişkilerde çatışma |
Aşağıdakilerden hangisi stresin psikolojik belirtilerinden değildir?a) Depresyon Cevap : c)Boğazda ve ağızda kuruma |
Aşağıdakilerden hangisi gerilim azaltıcı yöntemler sonrası vücudun verdiği tepkilerden değildir?a) Vücudun oksijen tüketiminde düşüş Cevap : e)Alfa beyin dalgalarında azalma |
Aşağıdakilerden hangisi daha girişken olmak için bireylerin kullanması konusunda cesaretlendirilecekleri yöntemlerden değildir?a) Başkalarını selamlamada kasıtlı bir çaba gösterin ve onları isimleri ile çağırın Cevap : d)Konuşmayı siz başlatmayın |
İşyerlerinde sağlığı geliştirme programları başarıyla uygulanabilir. Bunun nedenleri olarak aşağıdakilerden hangisi gösterilemez?a) Çalışanların organize bir topluluk olması Cevap : c)Çalışanların eğitim düzeylerinin iyi olması |
Aşağıda yer alan sağlık eğitimi uygulamalarından hangisinin maliyeti düşüktür?a) Beceri Eğitimleri Cevap : e)Bilgilendirme Eğitimleri |
Aşağıdaki girişimlerden hangisi işyeri sağlığı geliştirme modelinin tanılama aşamasında yer almaz?a) Şirketin finansal, fiziksel, yer, araç-gereç, personel destek düzeyleri ve çalışanların uygun zamanları belirlenir Cevap : b)Bütçenin ayarlanması sağlanır |
İşyeri sağlığı geliştirme programları kapsamında programın hedefi “Düzenli ve yeterli fiziksel egzersiz hakkında bilgi elde edinilmesi” olarak geliştirilmiştir. Bu hedef hangi tür hedeftir?a) Bilgiye dayanan bir hedeftir Cevap : a)Bilgiye dayanan bir hedeftir |
Aşağıdakilerden hangisi Üretkenliğin geliştirilmesi amaçlı işyeri sağlığı geliştirme programlarının olumlu sonuçlarından değildir?a) Kalitenin yükselmesi Cevap : c)Üretkenliğin azalmasıLOLONOLO |