Sporcu Sağlığı Ve İlkyardım Final Deneme Sınavı -5

Aralık 6, 2022

Auzef Sporcu Sağlığı Final Soruları Deneme Sınavı -5

#1. Üst düzey performans sporcuları için aşağıdakilerden hangisi gereklidir?

A) Kardiyoloji uzmanı muayenesi

B) Kardiyak efor testi

C) Ekokardiyografi (EKO)

D) Uzmanın gerekli göreceği ilave tetkikler

E) Hepsi

Cevap : E) Hepsi

#2. Hangisi “hayat kurtarma zinciri” ni tarif etmektedir?

A) Temel yaşam desteği uygulanacak kişi fark edildiğinde izlenecek basamakların adıdır.

B) Kardiyopulmoner resüsitasyon amacıyla kullanılan özel zincire verilen addır.

C) İlkyardım yapılan kişilerin kimlik ve tıbbi bilgilerini içeren boyuna takılan zincire verilen addır.

D) Yaşam belirtilerinin değerlendirildiği işlemler silsilesine verilen addır

E) Hiçbiri

Cevap : A) Temel yaşam desteği uygulanacak kişi fark edildiğinde izlenecek basamakların adıdır.

#3. Yetişkinlere kalp masajı yapılırken göğüs kafesinin içeri kaç santim çökertilmesi gerekir?

A) Çökertilmez

B) 3 cm

C) 5 cm

D) 7 cm

E) 10 cm

Cevap : C) 5 cm

#4. Hangisi temel yaşam desteği işlemlerinden değildir?

A) Kimlik kontrolü

B) Ağız içinin kontrolü

C) Düz yere yatırmak

D) Kalp masajı

E) Suni solunum

Cevap : A) Kimlik kontrolü

#5. Fizik tedavi uygulama amacı olmayan hangisidir?

A) Ağrıyı azaltmak

B) Enflamasyonu azaltmak

C) Rejenerasyonu hızlandırmak

D) Poliferimasyonu düzenlemek

E) Olgunlaşmayı hızlandırmak

Cevap : D) Poliferimasyonu düzenlemek

#6. Spor yaralanması gerçekleştiğinde yapılacaklarla ilgili olarak yanlış olanı işaretleyiniz!

A) Soğuk uygulamak

B) Ovmak, masaj yapmak

C) Kompresyon

D) Yükseltmek

E) İstirahat

Cevap : B) Ovmak, masaj yapmak

#7. Hangisi sporcuların doping kontrolüne dair haklarından değildir?

A) Engelli veya 18 yaşından küçük ise doping kontrol işleminin durumuna özel kurallarla yapılmasını istemek

B) En az 3 sağlam örnek toplama materyali arasından seçim yapmak

C) Örneği kendi işlerine uygun bir başka zaman vermek

D) İdrar verme işlemleri sırasında aynı cinsiyetten görevli olmasını istemek

E) Doping kontrol formuna iş ve işlemlere dair yorum yazmak

Cevap : C) Örneği kendi işlerine uygun bir başka zaman vermek

#8. Aşağıdakilerden hangisi spor yöneticisinin görevlerinden değildir?

A) Sporcular için gereken sağlık hizmetlerini bilmek

B) Kaynak yaratmak

C) Hastalık ve yaralanmaları tedavi etmek

D) Proaktif yaklaşım sergilemek, sorun oluşmadan önlem almak

E) Çalıştığı ortama uygun sağlık düzenini oluşturmak

Cevap : C) Hastalık ve yaralanmaları tedavi etmek

#9. Sporcu beslenmesi hakkında yanlış olanı işaretleyiniz!

A) Bütün besin öğeleri belirli oran ve miktarlarda alınmalıdır

B) Karbonhidratlar aerobik ve anaerobik antrenmanların ana yakıtıdır

C) Egzersiz sırasında sıvı alımı performansı olumsuz etkiler

D) Zengin çeşitlilikte, doğal kaynaklardan, yeterince beslenmek esastır

E) Yetersiz sıvı alımı performansı düşürür

Cevap : C) Egzersiz sırasında sıvı alımı performansı olumsuz etkiler

#10. Hangisi stres kırıklarının nedenidir?

A) Aşırı antrenman yetersiz dinlenme

B) Yetersiz antrenman

C) Yanlış beslenme saatleri

D) Fazla vitamin alımı

E) Yetersiz sıvı alımı

Cevap : A) Aşırı antrenman yetersiz dinlenme

#11. Hangisi temel yaşam desteği işlemlerinden değildir?

A) Bilinç kontrolü

B) Havayolunu kontrol etmek

C) Nefesini kontrol etmek

D) Hasta/yaralının yakınlarını aramak

E) 112’yi aramak

Cevap : D) Hasta/yaralının yakınlarını aramak

#12. Sporculara yapılan muayeneler için doğru olanı işaretleyiniz!

A) Spora katılım muayeneleri

B) Genel sağlık taramaları

C) Hastalık/yaralanma muayeneleri

D) Performans takibi amaçlı incelemeler

E) Hepsi

Cevap : E) Hepsi

#13. Sporcularda en sık yaralanan hangi eklemdir?

A) Dirsek

B) Kalça

C) Ayak bileği

D) Omuz

E) El bileği

Cevap : C) Ayak bileği

#14. Yumuşak doku yaralanmasına basınç uygulamanın faydası hangisidir?

A) Yerini belirlemek

B) Oluşacak ateşi azaltır

C) Ağrıyı azaltır

D) Kanama ve ödemi azaltır

E) Şık gözükür

Cevap : D) Kanama ve ödemi azaltır

#15. Spor yaralanmaları için yanlış olanı işaretleyiniz!

A) İyileşme süresine göre sınıflandırılır

B) Kıkırdak doku iyileşmeyebilir

C) Mutlaka travmatiktir

D) Yaralanan dokuya göre tarif edilir

E) Tendonlar kaslardan daha uzun sürede iyileşir

Cevap : C) Mutlaka travmatiktir

#16. Hangisi ergojenik destek maddelerinin risklerinden değildir?

A) Doping maddesi olması

B) Dopinge maddesi bulaşmış olması

C) Metabolizmaya ilave yük olması

D) Maddi kayba yol açması

E) Satışının serbest olması

Cevap : E) Satışının serbest olması

#17. Heimlich manevrası ne amaçla uygulanır?

A) Hıçkırığın kesilmesi için

B) Nefes yolunu tıkayan objenin çıkarılması için

C) Dolaşımın sağlanması için

D) Solunum kaslarına yardım için

E) Sindirim sisteminde gaz çıkışını sağlayarak baskıyı azaltmak için

Cevap : B) Nefes yolunu tıkayan objenin çıkarılması için

#18. Hangisi ilkyardımcı olmanın şartıdır?

A) İlkyardım eğitimi almış olmak

B) TC vatandaşı olmak

C) İlkyardımı sevmek

D) Antrenör olmak

E) İnsan sevmek

Cevap : A) İlkyardım eğitimi almış olmak

#19. Antrenmanla kasların gelişmesi hakkında yanlış olanı işaretleyiniz!

A) Uzun süreli çalışmalar kas dayanıklılığını geliştirir

B) Dirence karşı yapılan kuvvet çalışmaları kasta hipertrofi yapar.

C) Antrenman kas tonüsünü artırır

D) Her türlü antrenman kasta benzer gelişim yapar

E) Antrenmana uyum yanıtında tendonun gelişimi kasa göre daha yavaş olur

Cevap : D) Her türlü antrenman kasta benzer gelişim yapar

TESTi BiTiR, PUANINI GÖR

SONUÇ

Sporcu Sağlığı Ve İlkyardım Final Deneme Sınavı -5

HD Quiz powered by harmonic design

Auzef Sporcu Sağlığı Final Soruları Deneme Sınavı -5

Auzef Rekreasyon Lisans sınav soruaları

Auzef Egzersiz Ve Spor Bilimleri

#1. Üst düzey performans sporcuları için aşağıdakilerden hangisi gereklidir?

#2. Hangisi “hayat kurtarma zinciri” ni tarif etmektedir?

#3. Yetişkinlere kalp masajı yapılırken göğüs kafesinin içeri kaç santim çökertilmesi gerekir?

#4. Hangisi temel yaşam desteği işlemlerinden değildir?

#5. Fizik tedavi uygulama amacı olmayan hangisidir?

#6. Spor yaralanması gerçekleştiğinde yapılacaklarla ilgili olarak yanlış olanı işaretleyiniz!

#7. Hangisi sporcuların doping kontrolüne dair haklarından değildir?

#8. Aşağıdakilerden hangisi spor yöneticisinin görevlerinden değildir?

#9. Sporcu beslenmesi hakkında yanlış olanı işaretleyiniz!

#10. Hangisi stres kırıklarının nedenidir?

#11. Hangisi temel yaşam desteği işlemlerinden değildir?

#12. Sporculara yapılan muayeneler için doğru olanı işaretleyiniz!

#13. Sporcularda en sık yaralanan hangi eklemdir?

#14. Yumuşak doku yaralanmasına basınç uygulamanın faydası hangisidir?

#15. Spor yaralanmaları için yanlış olanı işaretleyiniz!

#16. Hangisi ergojenik destek maddelerinin risklerinden değildir?

#17. Heimlich manevrası ne amaçla uygulanır?

#18. Hangisi ilkyardımcı olmanın şartıdır?

#19. Antrenmanla kasların gelişmesi hakkında yanlış olanı işaretleyiniz!

SONUÇ

Auzef Sporcu Sağlığı Final Soruları Deneme Sınavı -5

Editor