Sağlığı Geliştirme Final Deneme Sınavı -1
Sağlığı Geliştirme Final Deneme Sınavı -1
#1. Aşağıdakilerden hangisi sigara içilmesinin yasak olduğu yerler arasında değildir?
#2. Aşağıdakilerden hangisi sosyal stres kaynaklarındandır?
#3. Aşağıda yer alan sağlık eğitimi uygulamalarından hangisinin maliyeti düşüktür?
#4. Aşağıdaki girişimlerden hangisi işyeri sağlığı geliştirme modelinin tanılama aşamasında yer almaz?
#5. Aşağıdakilerden hangisi nikotin yoksunluğu belirtilerinden değildir?
#6. 36 yaşında bir bireyin maksimum kalp hızını aşağıdakilerden hangisidir?
#7. İşyerlerinde sağlığı geliştirme programları başarıyla uygulanabilir. Bunun nedenleri olarak aşağıdakilerden hangisi gösterilemez?
#8. Sigara içtikten kaç yıl sonra akciğer kanseri riski yarıya inerken kalp krizi riski hiç sigara içmemiş bir kişinin riskiyle aynı orana düşer.
#9. Aşağıdakilerden hangisi TTM'in değişim aşamalarından biri değildir?
#10. Aşağıdakilerden hangisi gelişimsel dönemleri göz önünde bulundurulduğunda adolesanlarda önerilen egzersiz çeşitlerinden değildir?
#11. "Sigarayı bırakmam lazım, bunu nasıl yapabilirim" diyen bir birey TTM'in hangi aşamasında değerlendirilir?
#12. Aşağıdaki durumlardan hangisi egzersiz yapmayı engellememektedir?
#13. Aşağıdakilerden hangisi daha girişken olmak için bireylerin kullanması konusunda cesaretlendirilecekleri yöntemlerden değildir?
#14. Aşağıdakilerden hangisi stresin psikolojik belirtilerinden değildir?
#15. Aşağıdakilerden hangisi gerilim azaltıcı yöntemler sonrası vücudun verdiği tepkilerden değildir?
#16. Aşağıdakilerden hangisi stresörlere verilen davranışsal yanıtlardan değildir?
#17. Aşağıdakilerden hangisi Üretkenliğin geliştirilmesi amaçlı işyeri sağlığı geliştirme programlarının olumlu sonuçlarından değildir?
#18. Aşağıdakilerden hangisi egzersizin olası risklerinden değildir?
#19. Aşağıdakilerden hangisi yetişkinlerde fiziksel aktiviteyi arttıran olumlu faktörlerden değildir?
#20. İşyeri sağlığı geliştirme programları kapsamında programın hedefi “Düzenli ve yeterli fiziksel egzersiz hakkında bilgi elde edinilmesi” olarak geliştirilmiştir. Bu hedef hangi tür hedeftir?
SONUÇ
LOLONOLO
LOLONOLO
HD Quiz powered by harmonic design
Sağlığı Geliştirme Final Deneme Sınavı -1
Aşağıdakilerden hangisi gelişimsel dönemleri göz önünde bulundurulduğunda adolesanlarda önerilen egzersiz çeşitlerinden değildir?a) Bisiklete binme Cevap : b)Ağırlık kaldırma |
Aşağıdaki durumlardan hangisi egzersiz yapmayı engellememektedir?a) Göğüs ağrısı Cevap : e)Nabzın yavaşlaması |
Aşağıdakilerden hangisi egzersizin olası risklerinden değildir?a) Bulantı ve Kusma Cevap : d)Baş ağrısı |
36 yaşında bir bireyin maksimum kalp hızını aşağıdakilerden hangisidir?a) 186 Cevap : c)184 |
Aşağıdakilerden hangisi yetişkinlerde fiziksel aktiviteyi arttıran olumlu faktörlerden değildir?a) Kötü sağlık algısı Cevap : a)Kötü sağlık algısı |
Aşağıdakilerden hangisi sigara içilmesinin yasak olduğu yerler arasında değildir?a) Restoran, bar, kahvehane, birahane gibi ikramsektörü işletmeleri dahil olmak üzere bütünkapalı alanlarda Cevap : c)Cezaevlerinde |
Sigara içtikten kaç yıl sonra akciğer kanseri riski yarıya inerken kalp krizi riski hiç sigara içmemiş bir kişinin riskiyle aynı orana düşer.a) 5yıl Cevap : b)10 yıl |
Aşağıdakilerden hangisi nikotin yoksunluğu belirtilerinden değildir?a) anksiyete Cevap : e)iştah azalması |
Aşağıdakilerden hangisi TTM’in değişim aşamalarından biri değildir?a) Düşünmeme Cevap : d)Bilinçlenme |
“Sigarayı bırakmam lazım, bunu nasıl yapabilirim” diyen bir birey TTM’in hangi aşamasında değerlendirilir?a) Hazırlık Cevap : a)Hazırlık |
Aşağıdakilerden hangisi stresörlere verilen davranışsal yanıtlardan değildir?a) Pupuillalarda küçülme Cevap : a)Pupuillalarda küçülme |
Aşağıdakilerden hangisi sosyal stres kaynaklarındandır?a) Yaşlılık Cevap : b)İlişkilerde çatışma |
Aşağıdakilerden hangisi stresin psikolojik belirtilerinden değildir?a) Depresyon Cevap : c)Boğazda ve ağızda kuruma |
Aşağıdakilerden hangisi gerilim azaltıcı yöntemler sonrası vücudun verdiği tepkilerden değildir?a) Vücudun oksijen tüketiminde düşüş Cevap : e)Alfa beyin dalgalarında azalma |
Aşağıdakilerden hangisi daha girişken olmak için bireylerin kullanması konusunda cesaretlendirilecekleri yöntemlerden değildir?a) Başkalarını selamlamada kasıtlı bir çaba gösterin ve onları isimleri ile çağırın Cevap : d)Konuşmayı siz başlatmayın |
İşyerlerinde sağlığı geliştirme programları başarıyla uygulanabilir. Bunun nedenleri olarak aşağıdakilerden hangisi gösterilemez?a) Çalışanların organize bir topluluk olması Cevap : c)Çalışanların eğitim düzeylerinin iyi olması |
Aşağıda yer alan sağlık eğitimi uygulamalarından hangisinin maliyeti düşüktür?a) Beceri Eğitimleri Cevap : e)Bilgilendirme Eğitimleri |
Aşağıdaki girişimlerden hangisi işyeri sağlığı geliştirme modelinin tanılama aşamasında yer almaz?a) Şirketin finansal, fiziksel, yer, araç-gereç, personel destek düzeyleri ve çalışanların uygun zamanları belirlenir Cevap : b)Bütçenin ayarlanması sağlanır |
İşyeri sağlığı geliştirme programları kapsamında programın hedefi “Düzenli ve yeterli fiziksel egzersiz hakkında bilgi elde edinilmesi” olarak geliştirilmiştir. Bu hedef hangi tür hedeftir?a) Bilgiye dayanan bir hedeftir Cevap : a)Bilgiye dayanan bir hedeftir |
Aşağıdakilerden hangisi Üretkenliğin geliştirilmesi amaçlı işyeri sağlığı geliştirme programlarının olumlu sonuçlarından değildir?a) Kalitenin yükselmesi Cevap : c)Üretkenliğin azalmasıLOLONOLO |