Farkındalık Temelli Stres Yönetimi Final Deneme Sınavı -3
Farkındalık Temelli Stres Yönetimi Final Deneme Sınavı -3
Auzef Rekreasyon Sınav Soruları
#1. Gerilmiş bir kas ile gevşemiş bir kasın hislerini ayırt etmeyi öğrenmeyi sağlayan teknik aşağıdakilerden hangisidir?
Cevap : E) PMR
#2. Aşağıdakilerden hangisi stresin duygusal belirtilerindendir?
Cevap : C) Korku
#3. Aşağıdaki ifadelerden hangisi doğrudur?
Cevap : E) İletişim söylenmeyenleri de duymak demektir
#4. Tolerans Penceresi ile ilgili şağıdakilerden hangisi yanlıştır?
Cevap : D) Dar olması daha güvenlidir
#5. Aşağıdakilerden hangisi aşırı kontrolcü ebeveyn karakteristiklerindendir?
Cevap : A) Zalim
#6. Aşağıdakilerden hangisi şiddetsiz iletişimin bileşenlerinden değildir?
Cevap : C) Yargı
#7. Aşağıdakilerden hangisi stresle duygusal başa çıkma yöntemlerinden değildir?
Cevap : C) Problem çözme
#8. Nörosepsiyonla ilgili aşağıdaki bilgilerden hangisi doğru değildir?
Cevap : A) Tehlikeli durumları algılamamızı sağlar
#9. Yoga ile ilgili aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?
Cevap : E) Fiziksel hareketten ibarettir
#10. Isı terapisi için aşağıdaki ifadelerden hangisi doğru değildir?
Cevap : A) Yeni hücre oluşumunu destekler
#11. Ağaşıdakilerden ifadelerden hangisi yanlıştır?
Cevap : E) Farkındalık temelli beslenme kilo vermeyi destekler
#12. Aşağıdakilerden hangisi Stres Yönetimi Yaşam Modeli’nde yer almamaktadır?
Cevap : E) İş değişikliği
#13. Sempatik sinir sistemine yönelik aşağıdaki ifadelerden hangisi doğru değildir?
Cevap : D) Sindirimi hızlandırır
#14. Aşağıdakilerden hangisi doğal iletişim sisteminin unsurlarındandır?
Cevap : A) Nazik kalp
#15. Aşağıdakilerden hangisi kraniyal sinirlerin kapsamındadır?
Cevap : E) Yüz kasları
#16. Aşağıdakilerden hangisi nöroplastisitenin sağladığı avantajlardan değildir?
Cevap : E) Fasyanın esnekliği
#17. Uyku ile ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi yanlıştır?
Cevap : D) Yatmadan önce güzel hayaller kurmak uyku kalitesini artırır
#18. Aşağıdakilerden hangisi Genel Adaptasyon Sendromu’nun unsurlarından değildir?
Cevap : E) İnkar evresi
#19. Aşağıdakilerden hangisi şiddetsiz iletişime uygun bir cümledir.
Cevap : D) Yardımına ihtiyacım var. Benimle bu projeyi yürütmek ister misin?
#20. “Vücudun herhangi bir değişiklik talebine spesifik olmayan, zihinsel veya somatik tepkisi” ifadesi aşağıdakilerden hangisini tanımlamak için kullanılmıştır?
Cevap : C) Stres
SONUÇ
Farkındalık Temelli Stres Yönetimi Final Deneme Sınavı -3
Auzef Rekreasyon Sınav Soruları
Farkındalık Temelli Stres Yönetimi Final Deneme Sınavı -3
Auzef Rekreasyon Sınav Soruları
HD Quiz powered by harmonic design
Farkındalık Temelli Stres Yönetimi Final Deneme Sınavı -3
Farkındalık Temelli Stres Yönetimi
Ünite -3 Özdüzenlemenin Sinirbilimi
Rekreasyon Vize Soruları |
Farkındalık Temelli Stres Yönetimi Ünite -3